Yoga 8-12 ans
Un atelier de yoga adapté aux enfants de 8 à 12 ans, pour bouger, respirer…
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Une activité pour entretenir sa forme, travailler son équilibre et reprendre confiance dans ses mouvements…
Un atelier de yoga adapté aux jeunes enfants, pour découvrir le mouvement, la respiration et…
Une activité pour apprendre à mieux gérer son anxiété, son stress et retrouver une dynamique…
Une activité pour prendre soin de son corps et de son esprit grâce aux postures,…
Une activité douce pour entretenir sa forme, bouger à son rythme et prendre soin de…
Une méthode douce pour renforcer les muscles profonds, améliorer la posture et mieux comprendre le…
Une version douce et accessible de la Zumba, pour bouger en musique tout en respectant…
Une activité dynamique et ludique pour bouger, se dépenser et prendre plaisir à danser en…